Хари (hari_tc) wrote,
Хари
hari_tc

Ужасно интересную штуку делали на тренировках. Ну, у нас просто ОФП с элементами самообороны, а самооборона скорее для развлечения, я так думаю. Картинка в интернете, правда, нашлась в книге "Основы греко-римской борьбы". :)



Примерно вот так, только в конце тот, кого бросают, делает кувырок и встает. Ну как встает... Если бы умел, то вставал бы, не прерывая движения, легко и красиво, как тренер, а пока так, опираясь руками. Но все равно все это действие какое-то удивительно округлое и приятное — ты подныриваешь под центр тяжести человека, очень слабым движением без всякого усилия его смещаешь и человек сам собой перекатывается через тебя. Потом он подныривает под тебя и ты таким же колобком катишься сам, такое непрерывное движение по кругу и удивительная демонстрация идеи рычага и работы силы тяжести.

Хотя, наверное, если с не ожидающим такого человеком это провернуть — он просто грянется спиной оземь. Не думаю, что когда-нибудь буду пробовать. :)
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments